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8 factos que deve conhecer sobre a asma

Home > Revista > Respiratory Care > 8 factos que deve conhecer sobre a asma
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A asma de cada um é diferente. Aprenda sobre os factos mais importantes que precisa de saber.

1. O que é a asma?

A asma é uma doença pulmonar crónica, inflamatória, caracterizada por dificuldade em respirar. As pessoas com asma têm episódios agudos quando as vias respiratórias ficam irritadas e reagem com estreitamento ou obstrução. A respiração torna-se difícil. Os sintomas da asma podem incluir:

  • Tosse
  • Pieira
  • Falta de ar
  • Aperto do tórax

Estes problemas são causados por uma hipersensibilidade dos pulmões e das vias respiratórias que exagera em relação a certos estímulos e se tornam inflamados e entupidos.

2. O que causa a asma?

A causa básica da anomalia pulmonar na asma ainda não é conhecida. 
Existem muitos factores favoráveis para que alguém possa desenvolver asma, como por exemplo alguns aspectos dos estilos de vida modernos, tais como a habitação e a dieta, podem ser responsáveis. Sabe-se que fumar durante a gravidez aumenta a probabilidade do seu filho desenvolver asma. Não há actualmente provas de que a poluição do trânsito causa asma, embora a má qualidade do ar possa agravar a sua asma. 

3. Quais são os factores desencadeadores dos sintomas de asma?

Os gatilhos irritam as vias respiratórias e resultam em broncoconstrição. Os gatilhos comuns são ar frio, fumo de cigarro, alergias ao pólen, animais puledos ou de penas, ácaros domésticos, exercício extremo ou transtornos emocionais.

A asma de cada um é diferente e provavelmente terá vários estímulos.

4. Existe uma cura para a asma?

Infelizmente, não há cura. No entanato, a asma pode ser controlada com um tratamento adequado. As pessoas com asma podem usar medicamentos prescritos pelo seu médico para prevenir ou aliviar os seus sintomas. Ao educarem-se sobre medicação e outras estratégias de gestão da asma, a maioria das pessoas pode ganhar o controlo da doença e viver uma vida activa.

5. O que é que posso fazer se tiver um ataque?

  1. Tome o seu inalador de alívio imediatamente.
  2. Se o aliviador não tiver efeito após cinco a dez minutos, chame o seu médico..

  3. Continue a tomar medicamentos de alívio de poucos em poucos minutos até que a ajuda chegue.

6. Fumar vai piorar a minha asma?

Sim, fumar pode piorar a sua asma - os sintomas da asma serão piores e mais difíceis de controlar. Pode também causar danos a longo prazo nos seus pulmões. Muitas pessoas são afectadas pelo tabagismo passivo. Fumar durante a gravidez é conhecido por aumentar a probabilidade do seu filho desenvolver asma.
 Se fumar, aumentará as suas probabilidades de desenvolver muitos outros problemas de saúde. 

7. Ainda me posso exercitar?

Desde que a sua asma seja bem controlada, deverá ser capaz de se exercitar modestamente. Qualquer forma de exercício que ensine técnicas respiratórias adequadas, por exemplo Yoga, pode ser benéfica para as pessoas com asma.
 Se descobrir que os exercícios pioram a sua asma, fale com o seu médico, pois isto pode ser um sinal de que a sua medicação precisa de ser revista. 

8. Como funciona uma terapia de inalação?

As doenças respiratórias podem ser bem geridas com terapia inalatória à medida que a dose atinge os bronquíolos e a área pulmonar. Em comparação com os MDIs ou inaladores de pó seco, os nebulizadores permitem que o medicamento seja depositado de forma mais eficiente com menos probelmas de coordenação.

Consequentemente, o medicamento é uniformemente depositado dentro das vias respiratórias superior e inferior onde tem o máximo efeito. Outras vantagens são que as vias respiratórias são humedecidas e o medicamento pode ser muito simplesmente inalado.

Os efeitos secundários do tratamento são reduzidos quando se utilizam dispositivos de inalação em oposição ao MDI e inaladores de pó seco, uma vez que permanece menos medicação na boca, onde não tem qualquer benefício. Os dispositivos de inalação são portanto particularmente adequados para pacientes com doenças respiratórias crónicas, crianças e pacientes mais velhos.

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